Personal  Coach  Regensburg

Personal Coaching, Rational-Emotive Verhaltens-Coaching, Psychologische Beratung

Gerrit Idsardi Inhaber Coaching-Company-Regensburg
Gerrit Idsardi M.A. B.Ed. dvct-zertifizierter Coach

Durch Personal-Coaching können Sie: 

• Ihre Zufriedenheit in Ihrem Beruf steigern,

• Ihr Verhalten in Ihrem Privat- oder Berufsleben ändern oder verbessern,

• Bewerbungsgespräche oder Prüfungssituationen entspannter angehen, 

• festgefahrene innere oder zwischenmenschliche Probleme wieder in Bewegung bringen und (somit) lösen,
 
• sich in eine gewünschte (persönliche oder berufliche) Richtung weiter entwickeln."  
   

Mein Personal-Coaching unterstützt Sie bei:  

der Entwicklung einer selbstsicheren und souveränen Auftritt in z.B. Bewerbungsgespräche, Vorstellungsgespräche, Prüfungssituationen, Präsentationen, Vorträge, Teambesprechungen, Akquisegespräche, usw.

• Optimierung der Selbst-Präsentation im privaten oder beruflichen Bereich,   

• Besserer Umgang mit Konfliktsituationen in persönlichen und beruflichen Kontexten,    

• Optimierung Ihrer Work-Life-Balance.

• Karriere-Coaching: Begleitung bei der Vorbereitung auf eine neue Postion oder Jobwechsel, Führungsaufgaben, usw. 

Life-Coaching: Reflektieren auf Ihre persönliche Ziele im Leben, und was Sie dafür brauchen oder tun können diese Ziele auch zu verwirklichen.

Belastende Gefühle und Emotionen überwinden mit Rational-Emotive Verhaltens-Training/Coaching:

Rational-Emotive Verhaltens-Training/Coaching ist eine sehr effiziente und effektive Vorgehensweise wenn Sie gelassener und souveräner umgehen möchten mit belastenden Emotionen wie z.B. Ärger /WutAngst (z.B. Versagensangst, Panik), Gekränkt sein, Schuldgefühle, Schamgefühle oder Niedergeschlagenheit. Rational-Emotive Verhaltens-Training/Coaching basiert auf die Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT).  Da die Rational-Emotive Verhaltenstherapie eine philosophisch basierte Therapie ist, kann sie als Training/Coaching oder als psychologischer Beratung auch sehr gut zur Unterstützung von gesunden Menschen, die langfristig einer belastenden Situation ausgesetzt sind, verwendet werden. Weil die in diesem Verfahren verwendete ABC-Modell sehr übersichtlich und gut nachvollziehbar ist, können Sie diese Methode langfristig auch als Hilfe zur Selbsthilfe anwenden. Mehr über REVT.

Mein Personal-Coaching ist:  

• Lösungsorientiert: Personal-Coaching problematisiert nicht Ihre Vergangenheit, sondern schaut nach Ihren Möglichkeiten in der Zukunft.

• Ressourcenorientiert: Personal-Coaching sucht zusammen mit Ihnen, nach zu Ihren Möglichkeiten passenden Lösungen, maßgeschneidert. 

• Handlungsorientiert: Personal-Coaching ist ausgerichtet, auf wie Sie Ihre Ziele und Wünsche konkret in Ihrer alltäglichen Praxis umsetzen können.  

(Ausgangspunkte vom systemischen Coaching; wissenschaftlich fundiert.)


NB: Coaching und psychologische Beratung richtet sich an psychisch gesunde Menschen die sich ab und zu auch mal fragen, wo es jetzt lang gehen könnte und ab und zu externe Unterstützung brauchen. 

Sie müssen nicht krank sein, um besser zu werden!

 Gerrit Idsardi M.A. B.Ed. :




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Für Coaching für pflegende Angehörige, siehe bitte www.coach-pflegende-angehoerige.de

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